Saturatiemeters

Een saturatiemeter meet uw saturatie. Saturatie is het zuurstofgehalte in uw bloed. De meeste saturatiemeters meten naast de zuurstofsaturatie ook tegelijktijdig uw hartslag. Een saturatiemeter is handig om in huis te hebben, aangezien u hiermee thuis zelfstandig uw zuurstofsaturatie kunt meten. Met een saturatiemeter krijgt u hierdoor snel, eenvoudig en volledig pijnloos een inzicht in uw longfunctie en hartslag.

Saturatiemeter%20kopen

Wat is zuurstofsaturatie?

Zuurstofsaturatie is de hoeveelheid zuurstof in uw bloed. Zuurstofsaturatie wordt aangegeven in een percentage SpO2.  

Wat is een goede zuurstofsaturatie?

Saturatie hoort bij een gezond volwassen persoon tussen de 93% SpO2 en 100% SpO2 te liggen. Bij kinderen hoort deze saturatie iets hoger te zijn namelijk tussen de 95% Spo2 en 100% Spo2.

Hoe kan ik mijn zuurstofsaturatie meten?

Een van de manieren om nauwkeurig uw zuurstofsaturatie te meten kan met een saturatiemeter, ook wel pulseoximeter genoemd. Dit handige apparaatje plaatst u op uw vinger en de zuurstofmeting kan beginnen.

Wat is een te lage zuurstofsaturatie?

Er wordt gesproken over een lage zuurstofsaturatie wanneer deze waarde onder de 90% Spo2 wordt gemeten. Een waarde onder 90% SpO2 wordt desaturatie of hypoxemie genoemd.

Door een te lage zuurstofsaturatie kunt u klachten ondervinden zoals vermoeidheid, kortademigheid of futloosheid.

Hoe kan ik mijn zuurstofsaturatie verhogen?

Zuurstof komt binnen uw lichaam door ademhaling. Wanneer u intensief gaat sporten kan de zuurstofsaturatie dalen. Wanneer u in rust een te lage zuurstofsaturatie heeft dan kan dat een aanwijzing zijn om contact op te nemen met uw huisarts. Zuurstofsaturatie verhogen kan door middel van ademhalingstechnieken, voldoende buitenlucht en zorgen voor gezonde voeding.

Banner

Wat is een saturatiemeter?

Een saturatiemeter, ook wel zuurstofmeter genoemd is een medisch hulpmiddel welke gebruikt kan worden om de hoeveelheid zuurstof in het bloed te meten.

Vrijwel alle saturatiemeters voor thuisgebruik hebben de vorm van een knijper, welke u op uw vinger kunt plaatsen. Naast de zuurstofsaturatie wordt ook uw hartslag gemeten, en bij professionele saturatiemeters wordt ook de PI (Perfusie Index) weergegeven.

Wat is zuurstofsaturatie?

Zuurstofsaturatie is de hoeveelheid zuurstof in uw bloed. Hiermee wordt bepaald welke hoeveelheid hemoglobine ins uw bloed is verzadigd, ten opzichte van het onverzadigde deel hemoglobine. Hemoglobine (Hb) is een eiwit welke zorgt voor het transport van zuurstof (O2). Een saturatiemeter geeft dit gehalte aan in een percentage SpO2.

Wat is een normale zuurstofsaturatie?

Een normale, ook wel een gezonde zuurstofsaturatie, hoort ergens tussen de 93% en 99% SpO2 te liggen. Bij kinderen ligt deze waarde vaak iets hoger namelijk tussen de 95% en 99% SpO2. Dit komt omdat kinderen over het algemeen actiever zijn, en hierdoor meer zuurstof opnemen.

Wanneer uw zuurstofsaturatie lager is dan 93% SpO2 wordt er gesproken over een lage saturatie, ook wel desaturatie genoemd.

Voor een te hoge zuurstofsaturatie hoeft u niet bang te zijn, deze kan namelijk nooit hoger zijn dan 100%.

Hoe werkt een saturatiemeter?

Een saturatiemeter werkt met een lichtbron, namelijk een LED-lampje. Dit infrarode lampje wordt op uw vinger gestraald en wordt opgevangen door een fotocel. De fotocel meet hoeveel licht er door uw vinger heen kan gaan. Hiermee kan de lichtdoorlaatbaarheid bepaald, wat wordt berekend in een % SpO2.

Voor wie is een saturatiemeter geschikt?

Een saturatiemeter kan door iedereen worden gebruikt. Zowel voor kinderen als voor volwassenen zijn er speciale zuurstofmeters verkrijgbaar.

Over het algemeen is het niet nodig om een saturatiemeter te gebruiken, behalve wanneer u een longaandoening of een hartaandoening heeft. Over het algemeen worden saturatiemeters dan ook gebruikt bij Astmapatiënten, COPD patiënten en Corona patiënten. Een saturatiemeter geeft door middel van de SpO2 waarde inzicht in de werking van uw longen en ademhalingsstelsel.

Ook topsporters en bergbeklimmers maken graag gebruik van een oximeter. Inspanningen, zoals bij sporten kunnen uw zuurstofsaturatie doen dalen. Ook op grotere hoogtes zoals in de bergen, is er minder zuurstof beschikbaar, waardoor u moeilijker zuurstof kunt opnemen.

Banner
Banner

Hoe kunt u saturatie meten

Om een betrouwbare saturatiemeting te kunnen krijgen met een saturatiemeter dient u de volgende stappen te volgen:

1. Was voor gebruik uw handen - Vetten en andere onzuiverheden kunnen het meetresultaat beïnvloeden.

2. Plaats de saturatiemeter op uw vinger - Een saturatiemeter werkt als een knijper.

3. Druk op de startknop - De saturatiemeting start direct

4. Lees de gemeten waarde af - Zowel uw hartslag als uw zuurstofsaturatie is binnen enkele seconden af te lezen

5. Ligt de waarde tussen de 95 en 100% SpO2? - Dan heeft u een goede zuurstofsaturatie

6. Ligt de waarde onder de 93%? - Controleer uw waarde nogmaals, ook op een andere vinger

7. Blijft de waarde laag of afwijkend? - Neem dan contact op met uw huisarts

Zuurstofsaturatie bij kinderen

Ook bij kinderen kan deze zuurstofsaturatie worden gemeten met een kindersaturatiemeter. Dat kan handig zijn om in een vroeg stadium een afwijking in het hart of longen te constateren, of om te kijken of de zuurstofsaturatie voldoende is wanneer uw kind vaak benauwd, vermoeid of futloos is.

Banner
Banner

Wat is een lage saturatie?

Wanneer er te weinig zuurstof aanwezig is in uw bloed, is er sprake van een lage saturatie, ook wel desaturatie genoemd.

Bij sommige aandoeningen is het bekend dat er altijd een lage saturatie gemeten wordt, namelijk bij COPD. De normale saturatie bij COPD-patiënten ligt gemiddeld rond de 92% SpO2.

U kunt klachten ondervinden van een lage saturatie. Over het algemeen zijn de klachten van een lage saturatie vermoeidheid en futloosheid.

In extreme gevallen kan er sprake zijn van Corona, Astma of een longonsteking. Bij een langdurige lage saturatie kan er zelfs schade ontstaan aan uw organen, zoals uw hart of hersenen.

Hoe kunt u uw saturatie verhogen?

Een lage saturatie kan gevaarlijk zijn. Om uw zuurstofgehalte te verhogen is het belangrijk om voldoende te bewegen, het liefst in de buitenlucht. Buiten, vooral in bosrijke gebieden, kunt u meer frisse zuurstof opnemen dan binnenshuis. Wanneer u vaker binnen zit is het verstandig om een goed leefklimaat te hebben in huis.

Naast beweging is ook voeding belangrijk voor uw zuurstofsaturatie. Het eten van voldoende ijzerrijke voeding zoals leverworst, noten, groenten of kip kan uw zuurstofsaturatie verhogen.

Banner

Saturatiemeter kopen?

Momenteel zijn er veel verschillende soorten saturatiemeters te koop. Zo zijn er saturatiemeters voor thuisgebruik te koop, maar ook professionele saturatiemeters. Iedere zuurstofsaturatiemeter meet vrijwel altijd ook uw hartslag naast de saturatie. Zowel de goedkopere saturatiemeters als de professionele zuurstofmeters zijn nauwkeurig.

Wanneer u een saturatiemeter wilt kopen bekijk dan eerst goed waarvoor u deze wilt gaan gebruiken. Wilt u regelmatig uw saturatie meten, zonder (levensbedreigende) gezondheidsklachten, dan volstaat een goedkopere saturatiemeter. Wilt u de saturatiemeter intensiever gebruiken, bijvoorbeeld voor topsport of bij ernstige longaandoeningen, dan is een meer professionele saturatiemeter meer voor u geschikt.

De prijzen van saturatiemeters kunnen nogal uiteenlopen van enkele euro's tot enkele tientallen euro's, maar in de meeste gevallen voldoet een standaard saturatiemeter aan alle eisen en doet wat hij moet doen, het nauwkeurig meten van uw saturatie en hartslag.

%3Ch4%3E%3Cstrong%3ESaturatiemeter%20kopen%3F%3C/strong%3E%3C/h4%3E
%3Ch4%3E%3Cstrong%3ESaturatiemeter%20kopen%3F%3C/strong%3E%3C/h4%3E
%3Ch4%3E%3Cstrong%3ESaturatiemeter%20kopen%3F%3C/strong%3E%3C/h4%3E