Bloeddrukmeter Kopen?
Bloeddruk waarden leeftijd tabel
Wilt u weten of uw bloeddrukwaarden gezond of afwijkend zijn? Bekijk hier de ideale bloeddruk voor een vrouw of man met onze bloeddrukwaardentabel:
| Bovendruk (Systolische) | Onderdruk (Diastolische) | |
| Lage bloeddruk | < 90 | < 60 |
| Optimale bloeddruk | 120 | 80 |
| Gezonde bloeddruk | < 140 | < 90 |
| Hoge bloeddruk | 140 - 160 | 90 - 100 |
| Zeer hoge bloeddruk | > 160 | > 100 |
Deze bloeddrukwaardes zijn voor alle leeftijden hetzelfde. Vanaf uw 40 jaar is het belangrijk om regelmatig uw bloeddruk te meten. Vanaf deze leeftijd kan uw bloeddruk namelijk hoger worden doordat de wanden van uw bloedvaten dikker kunnen worden.
De bloeddruk vanaf 60 ligt al hoger dan normaal. Bij een leeftijd van boven de 60 jaar wordt een bloeddruk van 160/90 mmHg aanhouden als een te hoge bloeddruk.
Wat is een goede bloeddrukmeter?
Een goede bloeddrukmeter moet nauwkeurig uw bloeddrukwaardes kunnen bepalen. Bent u op zoek naar de beste bloeddrukmeter? Er zijn een hoop verschillende bloeddrukmeters. Een goede bloeddrukmeter is betrouwbaar en gebruiksvriendelijk. In de meeste gevallen is dit een meter voor uw bovenarm. Een polsbloeddrukmeter is eenvoudiger in gebruik, maar vaak iets minder nauwkeurig.
Wanneer u een bloeddrukmeter moet gebruiken vanwege gezondheidsklachten, is het verstandiger om een betrouwbare bloeddrukmeter voor uw bovenarm te gebruiken. Om er zeker van te zijn dat u een betrouwbare bloeddrukmeter heeft, moet deze klinisch gevalideerd zijn. Dat betekent dat het apparaat volgens strenge, medische regels beoordeeld is.
Bloeddruk meten via uw bovenarm
De meest gebruikte en bekendste manier om uw bloeddruk te meten is via uw bovenarm. Om een goede accurate bloeddrukmeting te kunnen krijgen is het van belang dat u zo min mogelijk beweegt. Wanneer u zich druk maakt, bijvoorbeeld met een beweging, dan kan dit het resultaat beïnvloeden.
Bij een bloeddruk meting dient de meting altijd ten hoogte van uw hart te worden gehouden. Wanneer u gebruik maakt van een polsbloeddruk meter, dan is dit lastiger om uw hand voor langere tijd stil te houden. Door gebruik te maken van een manchet, zoals bij een bovenarmbloeddrukmeters wordt dit vele malen eenvoudiger.
Bloeddruk meten via uw pols
Polsbloeddrukmeters zijn compactere bloeddrukmeters dan bovenarm bloeddrukmeters. Hiermee kunt u dezelfde waardes aflezen, echter door het formaat zijn ze handzamer en eenvoudig mee te nemen. Hierdoor kunt u sneller en eenvoudiger uw bloeddruk meten. Een meting met een pols bloeddrukmeter voelt minder vervelend dan bij een bovenarm meting.
Wat betekend AFIB?
AFIB staat voor atriumfibrilleren. Dit is een hartritmestoornis wat steeds vaker voor kan komen bij oudere mensen. Een ander woord voor atriumfibrilleren is boezemfibrilleren. Deze hartritmestoornis is niet geheel ongevaarlijk, maar kan in veel gevallen wel behandeld worden met de juiste medicatie.
Wat zijn de symptomen van AFIB?
Wanneer u last heeft van AFIB kunt u dit in sommige gevallen zelf herkennen, zonder meetapparatuur. Wanneer u merkt dat uw hart wat van slag is, en zich hierbij ongerust en onprettig voelt, dan kan dit al een symptoom zijn boezemfibrilleren.
In veel gevallen zijn de symptomen van AFIB:
Bloeddrukmeter met AFIB techniek
De term AFIB kunt ook tegenkomen bij de betere bloeddrukmeters. Een bloeddrukmeter met een AFIB techniek kan hartritmestoornissen herkennen en meten. Wanneer een hartritmestoornis wordt gedetecteerd door een bloeddrukmeter, wil dit niet direct zeggen dat u lijdt aan AFIB, het kan ook een foutieve bloeddrukmeting zijn bijvoorbeeld dat het manchet niet op de juiste manier is geplaatst. De nauwkeurigheid van deze detectie methode ligt hoog, en in 9 van de 10 gevallen is er wel sprake van een onregelmatige hartslag.
Wanneer u de AFIB melding, in veel gevallen met een duidelijk icoontje, regelmatig op uw bloeddrukmeter ziet, kan het verstandig zijn om een afspraak te maken met uw huisarts. Om een goede diagnose te krijgen over de werking van uw hart, zult u door middel van een ECG (hartfilmpje) uitsluitsel van uw arts moeten kunnen krijgen.
Wat is een goede bloeddrukmeter?
Een goede bloeddrukmeter moet nauwkeurig uw bloeddrukwaardes kunnen bepalen. In de meeste gevallen is een goede betrouwbare bloeddrukmeter een meter voor uw bovenarm. Deze bloeddrukmeters geven een nauwkeurige meting aangezien de bloeddrukmeting wordt verricht op uw bovenarm, waardoor er nauwkeuriger kan worden gemeten.
Hoe werkt een bloeddrukmeter?
Tijdens de meting zakt de luchtdruk, en ook de druk, in het manchet, waarmee de meting wordt verricht. Zodra de druk op uw arm of pols minder wordt dan gaat het bloed weer stromen, waarmee een bloeddrukmeter de druk kan bepalen. Een bloeddrukmeter is handig om in huis te hebben. Hiermee kunt u eenvoudig zelfstandig uw bloeddruk meten.
U krijgt een hogere bloeddrukuitslag bij uw huisarts dan thuis. Hoe kan dat?
Bij een bloeddrukmeting bij uw (huis)arts of in het ziekenhuis kan de bloeddrukwaarde soms hoger zijn. Dit fenomeen wordt het “witte jassen hoge bloeddruk” of “witte jassen hypertensie” genoemd. In veel gevallen kan uw arts dit ook aan u uitleggen.
Een hogere bloeddruk bij een meting in een klinische omgeving zorgt voor een andere, vaak hogere, waarde doordat u bewust of onbewust meer gespannen bent dan in uw eigen vertrouwde omgeving. Door thuis uw bloeddruk te meten met een goede bloeddrukmeter, kan er een meer realistische waarde worden gemeten.
Indien u regelmatig uw bloeddruk dient te meten, kan uw huisarts ook aanraden om een schema bij te houden van uw thuismetingen. Hierdoor kan er een nog beter beeld van uw bloeddruk worden gemaakt.
Kunt u bloeddruk meten met kleding onder het manchet?
Bloeddruk meten met een bovenarm bloeddrukmeting dient te gebeuren op blote huid. De reden hiervoor is dat kleding kan gaan knellen onder het manchet, waardoor er een foutieve bloeddrukmeting kan ontstaan.
Een volautomatische bloeddrukmeter kan, wanneer er kleding onder het manchet zit, niet de juiste druk geven, wat kan resulteren in een foutmelding op uw bloeddrukmeter.
Een polsbloeddrukmeter is eenvoudiger in gebruik, en ook hier dient het manchet te worden geplaatst op een ontblote pols. Dit betekend geen kleding met lange mouwen, horloges of armbanden om uw pols.
Kunt u zomaar ieder type manchet voor uw bloeddrukmeter gebruiken?
Niet alle bloeddrukmeters kunnen werken met andere types manchetten. Wanneer een meter de keuze heeft uit diverse maten, kunt u uiteraard wel een van deze soorten gebruiken. Een ander merk manchet op uw bloeddrukmeter is nooit aan te raden, aangezien ieder type meter een andere luchtdruk gebruikt.
Welke maat manchet heeft u nodig?
De maat van het manchet is belangrijk voor een betrouwbaar meetresultaat. Hierbij is het van belang dat het manchet goed bij u past, en goed aansluit op uw bovenarm of pols.
Door het meten van uw bovenarm (of pols) kunt u bepalen of u de juiste maat manchet heeft.
Hoe bepaalt u de maat van het manchet?
Vrijwel alle typen bloeddrukmeters hebben een doorsnee maat manchet (bloeddrukband). Deze universele maat is voor vrijwel iedereen geschikt, behalve wanneer u hele smalle of juist brede bovenarmen heeft.
Om de maat van het juiste manchet te weten dient u allereerst te bepalen aan welke bovenarm u wilt meten. De omtrek van uw linkerarm kan verschillen met de omtrek van uw rechterarm. Dit verschil kan komen doordat uw dominante arm (de arm welke u het meeste mee doet) een andere spieropbouw/spiermassa heeft.
Het wordt vaak aangeraden om bij een bovenarm bloeddrukmeting, gebruik te maken van de arm welke u het minst vaak gebruikt, of op aanraden van uw (huis)arts. In veel gevallen wordt de bloeddruk aan de linkerarm gemeten bij rechtshandige mensen.
Meet altijd het dikste gedeelte van uw bovenarm, meestal ter hoogte van uw bicep (spierbal). Houdt hierbij uw arm in een ontspannen (slappe) toestand, en houdt het meetlint strak om uw bovenarm. Voeg aan de gemeten maat altijd 0,5 tot 1 cm toe, om marge te houden.
De gemiddelde maat van een bovenarm ligt veelal tussen de 12 en 52 centimeter, afhankelijk van uw leeftijd en geslacht.
