Hoe kunt u zelfstandig uw zuurstofsaturatie meten?

Aug 12, 20

Hoe kunt u zelfstandig uw zuurstofsaturatie meten?
Uw zuurstofsaturatie kunt u eenvoudig zelf meten met een betrouwbare saturatiemeter. Om uw saturatiewaarde te meten, wast u van tevoren uw vinger, of nog beter, uw handen. Hiermee worden vetten en andere onzuiverheden weggehaald, aangezien dit kan lijden tot onjuiste saturatiewaarden.

Hoe werkt een saturatiemeter?

Het saturatiegehalte meet u eenvoudig via uw vinger door uw vinger te plaatsen in de saturatiemeter. Uw vingertop plaatst u eenvoudig in de "knijper". De saturatiemeters zien eruit als een knijper welke u kunt plaatsen op uw vingertop, oorlel of zelfs uw teen. Zorg ervoor dat uw vingernagel naar boven wijst, en tevens het display van de saturatiemeter. Hierna kunt u de meting starten. Wanneer u last heeft van koude vingertoppen, dan kunnen er onjuiste waardes ontstaan. Zorg er voor dat uw handen op normale lichaamstemperatuur zijn.

Eenvoudig en veilig in gebruik

Sommige saturatiemeter starten direct zodra er warmte wordt waargenomen, en andere zult u zelfstandig moeten starten. Op een compacte saturatiemeter zit vaak enkel één knop, waarmee u de meting eenvoudig kunt starten. De meting is veelal binnen 1 seconde gebeurd. Het meten van saturatie met een saturatiemeter is geheel pijnloos, en is veilig in gebruik.

Welke saturatiewaarde is juist?

Nadat de saturatiewaarde juist is gemeten, wordt dit getoond op het display van de saturatiemeter. Een goede saturatiewaarde ligt tussen de 95% en 100%SpO2. Wanneer u lijdt aan COPD dan kan deze waarde lager uitvallen.

Is uw saturatiewaarde lager dan 95%? Meet dan uw saturatiewaarde aan uw andere hand. Mocht dit nog afwijkende waardes geven, dan kunt u eventueel uw zuurstofsaturatiewaarde proberen te meten op een teen of uw oorlel. Heeft u nog afwijkende waardes, of twijfelt u over de zuurstofwaarde? Neem in dat geval altijd contact op met uw huisarts.

 

Laat een reactie achter

Naam
Email
Bericht

Wilt u meer informatie?

Schrijf u in en ontvang handige tips en informatie over onze hulpmiddelen