Waarom een warm voetbad gebruiken?

09-01-21

Waarom een warm voetbad gebruiken?

Wanneer u last heeft van een verkoudheid kan een warm voetbad u helpen om oor-, neus- en keelklachten te helpen verminderen. In uw voeten zitten namelijk veel zenuwuiteinden. Door gebruik te maken van een warm voetenbad, al dan niet met massagemogelijkheden, zorgt een warme voetreflexmassage voor een ontspannen gevoel in het gehele lichaam. Hierdoor kunnen ook verkoudheidsklachten sneller worden verholpen.

Wat zijn de voordelen van een voetbad?

Door gebruik te maken van een voetbad, al dan niet warm, kunt u heerlijk tot rust komen. Uiteraard zitten er meer lichamelijke en geestelijke voordelen aan wanneer u regelmatig een voetenbad neemt. Wij hebben een aantal voordelen van een voetbad voor u op een rijtje gezet.

Een voetbad verminderd stress

Drukke dagen op het werk of in uw dagelijkse werkzaamheden kunnen leiden tot stress. Door gebruik te maken van een voetbad komt u niet alleen lichamelijk tot rust, maar ook geestelijk. Rust in uw lichaam geeft ook rust in uw hoofd. Vergeet de dagelijkse stress en geniet van het heerlijke ontspanmomentje.

Voetklachten verhelpen met een voetbad

Wanneer u last heeft van voetklachten zoals eelt, eksteroog, kalknagels of andere voetproblemen, kan een voetenbad u helpen om hier sneller vanaf te komen. Wanneer uw voeten ondergedompeld zijn in water, wordt uw huid week. Hierdoor is het eenvoudiger om van harde huid zoals eelt af te komen.

Door gebruik te maken van een massagefunctie in het voetenbad krijgen uw voeten meer rust. De kleine spiertjes in uw voeten worden hiermee gemasseerd waardoor u snel meer ontspanning voelt in zowel uw voeten als in uw benen.


Spierpijn verlichten met een warm voetbad

Na een lange, intensieve wandeling kunt u spierpijn krijgen in uw benen, kuiten, enkels of zelfs voeten. Door het nemen van een warm voetenbad kunnen deze spierpijnklachten worden verholpen. In een heerlijk warm voetenbadje kunt u ook ingrediënten toevoegen, om het herstelproces te versnellen. Denk hierbij aan baking soda, magnesium of voetenbadzout.

Waar kunt u een warm voetbad nog meer voor gebruiken?

  • Chronische neusproblemen
  • Verlichting bij voetkrampen
  • (Chronische) koude voeten
  • Algemene opwarming
  • Vergemakkelijkt het inslapen
  • Losmaken van eelt onder uw voeten
  • Neusverkoudheid
  • Griepverschijnselen
  • Verlichting van pijn bij reumatische aandoeningen
  • Verlichten van stress
  • Algemene ontspanning voor het gehele lichaam

 


De informatie die wij u verschaffen is informatief bedoeld. Deze informatie is niet bedoeld als medisch advies en houdt ook geen rekening met uw persoonlijke situatie. Voor persoonlijk advies raden wij u aan uw eigen (huis)arts raadplegen.

Laat een reactie achter

Naam
E-mail
Reactie

Wilt u meer informatie?

Schrijf u in en ontvang handige tips en informatie over onze hulpmiddelen